Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (2015-03-30)
Categoría: Træning
Mapa/área: Öjersjö
Organizador: Juniorlandsholdet
País: Sverige
Disciplina: Mellemdistance
Distance: 4.45 km
Time: 40:50
en kort træning til lige at komme ind i Göteborg terrænet igen. Målet var at være skarp med at læse kortet og få udnyttet linjerne i terrænet. jeg føler selv jeg får gennemført det godt. jeg bruger tit de aflange høje til at pege mig i en bestemt retning og for eksempel til 5. posten får jeg også udnyttet det plateau der ligesom leder hen i slugten. de gule høje var rigtig tydelige da det oftest var klippeflader og derfor skiller de sig mere ud.
Show comments (0)
 
Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (2015-03-30) Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (2015-03-30)