Mit digitale o-kortarkiv :: Frimærke løb (2021-12-22)

Frimærke løb (2021-12-22)

Categoría: Træning

Mapa/área: Nordskov

Organizador: Mig

País: Danmark

Distance: 11.63 km

Time: 82:23

Average HR: 138

Maximum HR: 170

3D Rerun

Show comments (1)

Laurits Bidstrup Møller : 1. Fint tilfreds og har en ret god fornemmelse afstandsbedømmelse. Første frimærke gav mig en god indikation
2. Ikke lige så skarp på retning i starten men bliver reddet af afstandsbedømmelse og 1. frimærke. Også lidt usikker ind i posten hvor jeg forsøger at vurdere i forhold til stien foran. Her måtte jeg bare have stolet benhårdt på retningen
3. Knap så skarp retning i starten men kan bruge første frimærke ved at løfte blikket. Også ret meget på tværs i terrænet til næste frimærke men er heller ikke god nok til at kigge langt frem her. Samler godt fra sidste frimærke ind i posten og ret skarp med retning. Har generelt god følelse af afstand her.
4. Rimelig skarp på retning her men havde også rimelig god sigte første halvdel hvilket jeg udnyttede godt. føler mig lidt på bagkant ud af frimærket da jeg pressede farten lidt her men retningen er stadig okay. Lidt usikker ind i posten men bliver redet af min afstandsbedømmelse.
5. fint med havde også relativt meget at gå på.
6. Virkelig svær start på strækket med meget grønt og en stigning så får først taget en ordentlig retning efter det og føler mig meget usikker indtil jeg rammer første frimærke. fint her fra men vælger dog at fange stien lidt før posten for at være sikker.
7. Fin retning i starten hvor jeg prøvede at udnyttede at jeg fik god sigt efter første frimærke. Rimelig usikker på hvordan jeg ville ramme andet frimærke men ramte det perfekt havde fin retning ind der fra.
8. God retning i starten men får ikke brugt kompasset efter jeg er nået over bakken og løber efter det helt forkerte vegetations hjørne. Katastrofal fejl hvor jeg først indser det er helt forkert da jeg har nået næste bakkekarm. Stol kun på retningen her.
9. posten før stod ved et nyanlagt indhegning så derfor bliver retningen skæv men får aldrig nogensinde rette op her fra så bliver kæmpe parallel fejl hvor jeg finder en lignende udløber.
10. på trods af forkert udgangspunkt indser jeg fejl retning da jeg rammer første frimærke og redder den nogenlunde her. rammer næste frimærke godt men bliver alligevel lidt i tvivl ind i posten.
11. god retning i starten men bliver lidt for usikker og trækker langsomt mere og mere mod højre men bliver redet af min afstandsbedømmelse ved andet frimærke.

- Jeg bliver nødt til at stole mere på min retning i de fleste tilfælde
- Bliv bedre til at løft blikket i forbindelse med at du tjekker kompasset og udtager en retning
- Det at kunne bruge detaljer halvvejs eller tredjedele undervejs på et stræk gør at du ret hurtigt får under huden hvor langt du sikker skal bevæge dig.

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/9/7/7/mollers.nu/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18