Digital Orienteering Map Archive for Laurits Bidstrup Møller
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Langdistance kurvebane (10/02/2016)
|
Sydsamling - sprintjog (14/02/2016) >>
Night Champ 5. afdeling (11/02/2016)
Kategoria:
Konkurrence
Mapa/teren:
Nim skov
Organizator:
OK Pan
Kraj:
Danmark
Konkurencja (dystans):
Forlænget mellemdistance
Wyniki
Dystans:
10.82 km
Czas:
67:05
3D Rerun
det var 2 uger siden at jeg løb natløb sidst og første gang i år at jeg løb Night Champ så det endte med at blive en halv dårlig præstation. Jeg starter fint ud på de første par poster med at få planlagt strækket grundigt så jeg ved præcis hvad jeg skal og får gennemført strækket godt. det eneste er lige 8'eren hvor jeg nok hellere skulle have angrebet posten fra markhjørnet for at have bedre overblik ned i posten. Efter den store bakke op til 13'eren kan jeg godt mærke intervallerne fra i morges og derfor ender jeg med at miste koncentrationen og begynder at lede for tidligt efter 14'eren ved en sø som jeg troede var rigtig. Til 15'eren formår jeg at komme nogenlunde tilbage på sporet inden jeg til 16'eren bliver i tvivl på grund af en tydelig kortfejl i vegetationen lige før posten der gør at jeg bliver nødt til at læse mig ind på huset for at konstatere at det var rigtigt. Det var et kæmpe tidstab og efter det har jeg halvt givet op. Jeg begynder at blive træt og området nede ved post 19 og 20 er meget diffust hvilket gør at jeg misser 20'eren og fanger den forkerte sti ud af posten. Derfra er alle mine kræfter brugt op og jeg føler næsten at jeg jogger selvom at jeg kæmper af alle kræfter for at komme frem.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz