Архив спортивных карт. Пользователь: Laurits Bidstrup Møller
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Langdistance kurvebane (10/02/2016)
|
Sydsamling - sprintjog (14/02/2016) >>
Night Champ 5. afdeling (11/02/2016)
Категория:
Konkurrence
Карта/область:
Nim skov
Организатор:
OK Pan
Страна:
Danmark
Дисциплина:
Forlænget mellemdistance
Результаты
Длина пути:
10.82 km
Время:
67:05
3D Rerun
det var 2 uger siden at jeg løb natløb sidst og første gang i år at jeg løb Night Champ så det endte med at blive en halv dårlig præstation. Jeg starter fint ud på de første par poster med at få planlagt strækket grundigt så jeg ved præcis hvad jeg skal og får gennemført strækket godt. det eneste er lige 8'eren hvor jeg nok hellere skulle have angrebet posten fra markhjørnet for at have bedre overblik ned i posten. Efter den store bakke op til 13'eren kan jeg godt mærke intervallerne fra i morges og derfor ender jeg med at miste koncentrationen og begynder at lede for tidligt efter 14'eren ved en sø som jeg troede var rigtig. Til 15'eren formår jeg at komme nogenlunde tilbage på sporet inden jeg til 16'eren bliver i tvivl på grund af en tydelig kortfejl i vegetationen lige før posten der gør at jeg bliver nødt til at læse mig ind på huset for at konstatere at det var rigtigt. Det var et kæmpe tidstab og efter det har jeg halvt givet op. Jeg begynder at blive træt og området nede ved post 19 og 20 er meget diffust hvilket gør at jeg misser 20'eren og fanger den forkerte sti ud af posten. Derfra er alle mine kræfter brugt op og jeg føler næsten at jeg jogger selvom at jeg kæmper af alle kræfter for at komme frem.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить