Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (30/03/2015)
Kategori: Træning
Harita/bölge: Öjersjö
Organizasyon: Juniorlandsholdet
Ülke: Sverige
Disiplin: Mellemdistance
Mesafe: 4.45 km
Zaman: 40:50
en kort træning til lige at komme ind i Göteborg terrænet igen. Målet var at være skarp med at læse kortet og få udnyttet linjerne i terrænet. jeg føler selv jeg får gennemført det godt. jeg bruger tit de aflange høje til at pege mig i en bestemt retning og for eksempel til 5. posten får jeg også udnyttet det plateau der ligesom leder hen i slugten. de gule høje var rigtig tydelige da det oftest var klippeflader og derfor skiller de sig mere ud.
Yorumlari göster (0)
 
Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (30/03/2015) Påskesamling 2015 Mellemdistancetræning (30/03/2015)